Oli per il corpo, ricette e non solo... Part. III

Continuiamo con le nostre ricette e con gli oli, per le informazioni generali ribadisco di dare una lettura al primo articolo

Oli per pelle molto secca:

• L'olio di avocado è ricco di vitamina A ed E combatte la secchezza e la desquamazione della pelle
• L'olio di rosa canina idrata a fondo
• L'olio di macadamia reidrata in modo intensivo
• L'olio di noce brasiliana aiuta le pelli ruvide e screpolate

Fonte: fascicolo Beauty

Ricetta Rilassante:

Come allentare la tensione con una ricetta naturale? Calmare il corpo e la mente, lenendo la pelle dallo stress. La rosa è l'elemento rilassante poichè distende  i nervi donando pace e tranquillità.

• 50 ml di olio di jojoba
• 6 gocce di olio essenziale di camomilla
• 6 gocce di olio essenziale di ylang ylang
• 2 gocce di olio essenziale di gelsomino
• 2 gocce di olio essenziale di rosa

Avete i piedi gonfi e una sensazione di pesantezza e di stanchezza alle gambe? Ottimo un Pediluvio Sgonfiante:

• Unire una manciata di menta fresca, 6 grandi rametti di rosmarino con 225 ml di latte
• Fare cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti e poi versare in un catino assieme a sassi stondati
• Aspettare che si intiepidisca, immergere i piedi e strofinarli sui sassi in modo da ricreare un massaggio delicato.

Mi auguro che dopo queste ricette vi sentirete molto rilassate, fatemi sapere!!  ;)